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"2.将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内拌匀,然后加入鱼肉松调味,用小火熬片刻即可食用。什锦炒软饭原料:大米软饭50克,茄子20克,番茄半个,土豆泥10克,肉末5克,植物油少许。做法1.将茄子洗净,去皮,切细末;番茄洗净,去皮,切丁;肉末与土豆泥拌匀备用。2.锅内倒油烧热,下入肉末土豆泥炒散,加入茄子末、番茄丁煸炒,加入软米饭,加一点水,炒匀即可。南瓜面线原料:南瓜20克,面线10克,无油高汤200毫升。做法1.南瓜去子,连皮先放入电锅中,外锅放1杯水,隔水蒸约15分...