手机在线观看韩国电影剧情介绍:2.生活上有条不紊，避免着急上火阴虚体质的人不适合夏练三伏、冬练三九。人体需要阴液润滑关节，因此阴虚体质者不宜经常登山。阴虚者要使工作有条不紊，就不会着急上火，就不会伤阴。3.药物调养以滋润佳品为主阴虚体质者服用些银耳、燕窝、冬虫夏草、阿胶、麦冬、玉竹、百合可使皮肤光洁，减少色斑。到了秋天，空气很干燥，用沙参、麦冬、玉竹、雪梨煲瘦猪肉，对阴虚者是上等的疗养食物。阴虚体质者可根据自身具体的情况来服用中成药。一般情况，腰膝酸软、耳鸣眼花、五心烦热者可以服用六味地黄丸；眼睛干涩、视物昏花、耳...