韩国电视剧财阀在线全集找孙女剧情介绍:食气养生图 清 黄慎导引这是一类以健身强体为目的的动功功法,包括导引术、按摩术、点穴术、叩齿法、鼓漱咽津法、鸣天鼓、干浴法等。多以动摇肢体为门径,并与气息调节相配合,求得血脉畅通、延年益寿和祛除百病。胎息胎息即闭息,是在呼吸调节达到一定程度时,神气相结,鼻息若有似无,呼吸似在脐部进行,如同胎儿在母腹中一样。胎息属道家密宗,是种极缓慢而深沉的呼吸,故也称潜呼吸。由于此功技术性很强,只有由师父传授才能修炼。吐纳行气这是一类以调练呼吸为门径的修炼方法,是在呼吸调节中,吐出胸中的浊气,...